Chỉ cách thông tắc tia sữa đơn giản và hiệu quả nhất

Tắc tia sữa là nỗi lo mà nhiều mẹ bầu gặp phải sau khi sinh. Chỉ cách thông tắc tia sữa đơn giản và hiệu quả nhất thông qua bài viết dưới đây.

1. Các nguyên nhân khiến mẹ bầu bị tắc tia sữa

Chỉ cách thông tắc tia sữa đơn giản và hiệu quả
Chỉ cách thông tắc tia sữa đơn giản và hiệu quả
  • Cho bé ngậm khi bú chưa đúng cách:

Đây là kĩ thuật vô cùng quan trọng khi cho con bú. Việc bé ngậm khi bú không đúng cách có thể khiến lượng sữa cung cấp cho bé không đủ. Bên cạnh đó, lượng sữa cũng tồn động lại, khiến tia sữa bị tắc.

  • Không thực hiện day bầu sữa để thông tia sữa sau khi sinh
  • Sữa mẹ bị dư thừa quá nhiều nhưng không xử lý được:

Nguồn sữa mẹ dồi dào đảm bảo được sức khỏe của bé trong những giai đoạn đầu tiên. Tuy nhiên, việc dư thừa quá nhiều sữa lại không hề tốt, nhất là khi chúng ta không xử lý kịp thời.

  • Sức khỏe về tinh thần của người mẹ không được đảm bảo:

Căng thẳng và mệt mỏi ảnh hưởng rất nhiều đến tinh thần của người mẹ. Đây cũng có thể là nguyên nhân gián tiếp khiến tuyến sữa bị tắc sau sinh.

  • Ngực phải chịu áp lực nhất định 

Ngực phải chịu áp lực nhất định có thể là do mẹ bầu mặc áo bầu quá chật. Áp lực này tác động và có thể khiến mẹ bầu bị tắc tia sữa nghiêm trọng.

2. Chỉ cách thông tắc tia sữa đơn giản và hiệu quả nhất

Nhiều bà mẹ rất lo lắng khi bị tắc tia sữa. Tắc tia sữa gây ra tác động tiêu cực với các mẹ bầu, khiến mẹ bầu có nhiều biểu hiện đau đớn và khó chịu.

Nếu không các biện pháp can thiệp kịp thời, các hậu quả nghiêm trọng có thể xảy ra. Các hậu quả nghiêm trọng như áp xe bú, nặng hơn là hoại tử.

Bạn có thể ứng dụng các cách dưới đây để làm giảm bớt các vấn đề liên quan đến tắc tia sữa. Có 2 phương pháp chính mà bạn có thể ứng dụng khi bị tắc tia sữa:

2.1 Phương pháp vật lý đơn giản

Chỉ cách thông tắc tia sữa đơn giản và hiệu quả
Chỉ cách thông tắc tia sữa đơn giản và hiệu quả

Một số phương pháp tác động vật lý đơn giản có thể giúp bạn cải thiện và giảm bớt các triệu chứng, biểu hiện của tắc tia sữa.

Các biện pháp có thể ứng dụng trong trường hợp này:

  • Cho bé bú bên ngực bị đau:

Nếu triệu chứng không đau đớn không quá nhiều, bạn nên tiếp tục cho bú vùng ngực bị đau này. Lực mút của bé sẽ hút bớt phần sữa dư thừa ra bên ngoài, đồng thời khai thông các ống sữa.

  • Chườm ấm

Sử dụng một chiếc khăn ấm và chườm xung quanh vùng ngực để giúp các ống sữa có thể giãn nở.

  • Thay đổi tư thế khi bạn cho con bú

Hãy thay đổi tư thế cho con bú nếu bạn thường xuyên cho bú theo tư thế bế. Bạn có thể chuyển sang tư thế ôm hoặc nằm để hút được lượng sữa dư thừa một cách dễ dàng hơn.

  • Mát xa

Không chỉ khi xuất hiện tình trạng tắc tia sữa, bạn mới nên mát xa, xoa bóp thường xuyên. Mát xa thường xuyên giúp bạn chế hiện tượng tắc tia sữa trong thời kì sau sinh.

Bạn nên mát xe theo cách sau:

+ Mát xa bắt đầu từ bầu ngực và hướng dần vào vùng đầu ngực. Bạn có thể kết hợp phương pháp này với biện pháp chườm nóng để tăng hiệu quả.

  • Có chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý

Khi bị tắc tia sữa, có thể là chế độ ăn uống của bạn chưa phù hợp. Hãy ăn uống đủ chất và uống nhiều nước. Bên cạnh đó, hãy bổ sung thêm các loại đồ ăn giúp tăng cường sức đề kháng.

Hãy thử tham khảo thêm dịch vụ thông tắc tia sữa xem sao nhé!

2.2. Sử dụng một số biện pháp dân gian

Chỉ cách thông tắc tia sữa đơn giản và hiệu quả
Chỉ cách thông tắc tia sữa đơn giản và hiệu quả

Bạn cũng có thể áp dụng một số phương pháp dân gian dưới để cải thiện vấn đề tắc tia sữa. Đây đều là các bài thuốc đặc biệt trong đông y và được sử dụng rất nhiều trong dân gian.

  • Sử dụng lá đinh lăng

Lá đinh lăng có công dụng rất tốt trong việc thông tắc tia sữa, cũng như giải độc cho cơ thể.

Bạn có thể ứng dụng phương pháp này theo cách sau:

Phương pháp 1: Đắp lá đinh lăng

+ Chuẩn bị: 100g lá đinh lăng tươi, 50g lá diệp cá.

+ Cách sử dụng: Làm sạch 2 loại lá và cho vào cối xay giã nát. Sau đó đắp lên vùng ngực bị tắc. Bầu ngực sẽ giảm dần hiện tượng căng tức và khó chịu.

Phương pháp 2: Uống nước từ lá đinh lăng

+ Chuẩn bị: 150g lá đinh lăng

+ Cách sử dụng:

Bước 1: Làm sạch lá đinh lăng đã chuẩn bị và cho vào ấm đun. Đun với 250ml nước.

Bước 2: Để hỗn hợp sôi trong vòng 7 phút và lấy nước thứ nhất để sử dụng.

Bước 3: Tiếp tục thêm 250ml nước để đun sôi và lấy phần nước sử dụng lần thứ 2

+ Lưu ý: Không nên chỉ uống lá đinh lăng, nên uống xen kẽ với nước lọc. Sau 3 ngày, lá sẽ tác động từ từ và giảm dần hiện tượng tắc tia sữa.

  • Sử dụng lá bắp cải

Chườm nóng với lá bắp cải là một trong những biện pháp được rất nhiều mẹ bầu sử dụng.

+ Cách thực hiện:

Bước 1: Sử dụng 3 lá bắp cải và sửa thật sạch. Bỏ đi các phần gọng cứng và ngâm trong nước muối loãng từ 2 cho đến 3 phút.

Bước 2: Trần qua lá bắt cải với nước sôi. Lấy khỏi nồi để bớt nóng .

Bước 3: Chườm phần lá lên bầu ngực có hiện tượng bị tắc.

Mong rằng với những chia sẻ trên, các bạn có thêm kinh nghiệm liên quan đến chỉ cách thông tắc tia sữa đơn giản và hiệu quả nhất. Ghé thăm trang web của chúng tôi để cập nhật thêm nhé.

Xem thêm tại đây!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0333.032.304